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TALLER ENTIENDE TU ANSIEDAD (MARZO 2018)

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Centro de Madrid

Fecha de inicio del curso: 14/03/18 hasta: 16/05/18


Dirigido a: las personas que deseen entender su ansiedad, qué situaciones y pensamientos influyen, cómo gestionarla y de qué está compuesta para aprender a manejarla y vivir plenamente. 

 

Objetivos: 

  • Tomar conciencia de nuestra ansiedad
  • Entender nuestra ansiedad y en qué consiste
  • Aprender a gestionarla 

 

Fecha: Del 14 de marzo al 16 de mayo de 2018 (8 sesiones de dos horas)

 

Horario:  miércoles de 11 a 13h 

 

Aportación* : 60€

*Para ayudarnos a mantener el servicio que prestamos, invitamos a los participantes a hacer una aportación voluntaria de 60€

*La hora de inicio de las sesiones es orientativa y puede estar sujeta a cambios que serían debidamente comunicados con antelación.

*El Teléfono de la Esperanza se reserva el derecho a cancelar las actividades que no cumplan con el número mínimo de inscripciones para su celebración. 

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