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AFRONTAR LAS DIFICULTADES - OCTUBRE 2018

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Centro de Albacete

Fecha de inicio del curso: 17/10/18 hasta: 26/12/18


"Afrontar las dificultades"

 

Todos nos enfrentamos a problemas y desafíos en diferentes momentos de la vida. Es importante saber que contamos con herramientas y habilidades para ayudarnos a sacar lo mejor de esas situaciones difíciles.

 

Los temas a tratar son:

 

  • Afrontamiento: conceptos y estrategias.
  • Afrontar los problemas cotidianos.
  • Técnicas de afrontamiento.
  • Afrontar la timidez, la soledad y el rechazo.
  • Afrontar la rabia.
  • Afrontar los conflictos en las relaciones.
  • Afrontar el envejecimiento.
  • El afrontamiento como filosofía de vida.

 

Comienzo: Miércoles, 17 de octubre de 2018, de 20 a 22 h.

 

Seguimiento: 8-10 reuniones, un día a la semana.

 

Lugar: sede del Teléfono, calle Federico García Lorca, 20, 1º, Albacete.

 

Aportación: 40 € por persona. Incluye gastos de gestión y material.

 

Ya no se puede inscribir en esta edición, pero se puede preinscribir en una futura edición haciendo clic en este formulario. También se puede preinscribir en nuestra sede, en la calle Federico García Lorca, 20, 1º, o llamando por teléfono al 967 52 34 34.

 

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