Teléfono de la Esperanza utiliza cookies para mejorar su navegación y ofrecer contenidos de interés. Si sigues navegando estarás aceiptando su uso. Más información

Suscríbete

Cuando existe la esperanza, todos los problemas son relativos

Terminos y condiciones de uso

Actividades

esquina cuadroesquina cuadro

Volver al listado

PIENSA BIEN PARA SENTIRTE MEJOR

Compartir en Facebook

Centro de Aragón

Fecha de inicio del curso: 07/03/19 hasta: 13/06/19


TALLER: “PIENSA BIEN PARA SENTIRTE MEJOR”

 

Dirigido a quien desee:

Con este curso intentamos aprender a tener unos sentimientos y comportamientos más sanos, mediante el desarrollo de un sistema de creencias sobre uno mismo, los demás y la vida, claramente razonado e interiorizado, que nos facilite vivir plenamente y ser cada día más felices, por lo tanto este curso va dirigido a todas aquellas personas que desee:

 

Objetivos

  1. Tomar conciencia del funcionamiento de nuestra manera de pensar y de sentir.
  2. Descubrir como generamos nuestro propio sufrimiento e insatisfacción, mediante una forma de pensar errónea.
  3. Aumentar nuestro equilibrio y autocontrol emocional.
  4. Conocer unas técnicas de ayuda útiles para fomentar nuestro autodiálogo y mejorar nuestras relaciones interpersonales.

 

Horario:

Jueves de 18:00 a 19:30 horas


Fechas:

 

Marzo: 07, 28 / Abril: 11, 18, 25 / Mayo: 09, 16, 23, 30 / Junio: 06, 13

 

Lugar: Sede Teléfono de la Esperanza. 

            Lagasca, 13 – 1º

            50005 Zaragoza

 

Donativo:

60 €  (30 € socios de más de dos años de antigüedad)

 

Forma de inscripción mediante:

  • Mail: zaragoza@telefonodelaesperanza.org
  • Teléfonos: 976 232 828 / 682 351 483 (lunes a viernes de 11 a 14 horas)
  • Si lo deseas puedes realizar la inscripción en esta página.

 

Os esperamos

Inscríbete en el curso
esquina cuadroesquina cuadro
Acceso al área privada Logotipo de sanidad y política social Excelencia Logotipo Xsolidaria Logotipo Fundación Obra
															Social - La Caixa Diseño y desarrollo web O2W eSolutions