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Inteligencia Emocional

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Centro de Callosa de Ensarriá

Fecha de inicio del curso: 17/11/18 hasta: 17/11/18


EMOCIÓNATE

 

Curso Intensivo de Educación Emocional

 

Sábado 17 de noviembre

 

De 10:00 a 20:00

 

 

En CEIP MIRANTBÓ, PD Mirantbó s/n

 

 

Presentación

 

Las personas somos cada día un poco más conscientes de la importancia que tiene en nuestras vidas, conocer, expresar, y canalizar adecuadamente nuestras emociones. Las relaciones de pareja, familiares, sociales, laborales, e incluso, la relación que tenemos con nosotros mismos, están enlazadas, todas ellas, de una u otra manera, con nuestra salud emocional.

 

De igual manera, factores como el estrés, la ansiedad, la autoestima, el sentido de la vida, etc., están vinculados directamente con nuestra manera de entender y vivir las emociones.

 

Si logramos comprender mejor nuestras emociones, y canalizarlas de una manera más eficiente y creativa, nos acercaremos a una calidad de vida personal y relacional más satisfactoria y positiva.

 

Objetivos

 

  1. Conocer algunos aspectos sobre el origen de las emociones
  2.  
  3. Aprender a poner nombre a nuestros sentimientos
  4.  
  5. Conocer algunos mecanismos naturales de expresión de las emociones
  6.  
  7. Identificar alternativas de gestión de las emociones
  8.  
  9. Comprender mejor los sentimientos y el comportamiento de los demás
  10.  
  11. Establecer pautas de actuación coherentes con las emociones.
  12.  
  13. Comunicar las emociones de manera constructiva.

 

Donativo

 

25€

 

Ponente

 

Germán Ricardo

 

Dr. en Psicología por la U. de Valencia

 

Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la U. de Valencia

 

Coordinador de Programas del T.E. de Alicante

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