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Cuando existe la esperanza, todos los problemas son relativos

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La ciencia moderna aún no ha producido un medicamento tranquilizador tan eficaz como unas palabras bondadosas"

Sigmund Freud, creador del psicoanálisis

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Creciendo en autoestima desde León

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Foto de Creciendo en autoestima desde León

En julio acabé un curso de autoestima organizado por el Teléfono de la esperanza y la experiencia ha sido muy positiva.

Al principio me sentí como un pulpo en un garaje, pensé...qué hago yo aquí con gente tan distinta a mí, no encajo en absoluto..., pero poco a poco comprendí que estaba equivocada, mis compañeras no eran tan diferentes a mí, ni sus vidas, ni sus "problemas", y empecé a sentirme integrada en el grupo, cómoda, relajada (mis compis se van a reír) y comprendida.

A medida que avanzábamos en los temas todo mejoraba y salían de mí cosas enterradas, sentimientos que escondía en mi interior porque duele sólo pensar en ellos. Y eso es lo bueno, que salgan aunque duelan, trabajar conmigo misma para eliminar todo lo que desde dentro me bloquea, y aprender a interpretar y sentir de otra manera, para afrontar mejor mis problemas del día a día.

Así que os animo a participar en el curso de autoestima y otros del Teléfono, cuesta decidirse pero merece la pena, para mí ha sido de gran ayuda.

  Una participante

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