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Cómo afrontar una separación

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Foto de Cómo afrontar una separación

Muchas personas en algún momento de nuestra vida nos hemos enfrentado a un desengaño amoroso y no nos ha quedado más remedio que superar una ruptura de pareja. En aquella ocasión probablemente hemos sentido un nudo en la garganta al hacernos las siguientes preguntas: “¿y ahora qué?”, “¿podré seguir adelante yo solo?”, “¿cómo he podido equivocarme tanto creyendo que me quería?”.
 

Una ruptura de pareja implica un sentimiento de fracaso y una necesidad de reorganizar nuestra vida e incluso nuestro tiempo. Sentimos que hemos perdido las ilusiones para el futuro; es decir, supone un cambio en nuestro “proyecto de vida”.
 

Para afrontar una separación afectiva de la mejor manera posible es recomendable seguir estos 15 pasos: Cómo afrontar una separación

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