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Cómo vencer la timidez

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Ser tímido se puede definir como una forma de ser en la que es habitual experimentar sensaciones de incomodidad ante ciertas interacciones sociales. Se trata de un rasgo de la personalidad que influye en el comportamiento de la persona y que condiciona las relaciones interpersonales produciendo una sensación de bloqueo que impide que la persona se relacione con normalidad en la sociedad.



Este miedo crónico a desarrollar una determinada acción delante de otra persona produce un sentimiento de inseguridad que dificulta las conversaciones y los acercamientos a otras personas.



¿Pero se nace con timidez o se hace uno tímido con las primeras experiencias de la vida? Parece que hay un factor genético que establecería una predisposición a ello, pero más bien ser tímido se considera un rasgo del carácter que se va conformando desde la infancia a partir de las experiencias personales o el ambiente social.



Crecer en una familia sobreprotectora o, por el contrario, en una familia autoritaria o descalificadora puede ser causa de desarrollar una personalidad tímida.

 

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