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La ciencia moderna aún no ha producido un medicamento tranquilizador tan eficaz como unas palabras bondadosas"

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¿Qué es resiliencia?

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Resiliencia es una palabra que proviene del latín resilire, que significa "recuperar o rebotar". Es un concepto utilizado en las ciencias físicas para describir "la capacidad que tiene un material para recobrar la forma original, después de someterse a una presión deformadora".



En los años setenta, del siglo pasado, fue utilizado en sociología para describir a las personas que pese a haber sufrido graves problemas económicos eran capaces de recuperar una estabilidad psicológica, que les permitía afrontar la situación crítica de una forma sana y creadora.



Fue en los años ochenta y noventa cuando el concepto se retomó por la psicología para definir la aptitud de las personas que, tras haber sufrido graves acontecimientos traumáticos (malos tratos en la infancia, pérdidas de los padres, situaciones familiares claramente disfuncionales), eran capaces de mantener un equilibrio mental que les proporcionaba paz y tranquilidad.

 

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