CURSO DE FORMACIÓN EN

COMUNICACIÓN Y RELACIONES

INTERPERSONALES

"PERSONAS TÓXICAS"

Con el apoyo de la Excma. DIputación de Alicante

El próximo 18 de noviembre, se llevará a cabo la jornada de formación continuada del voluntariado del Teléfono de la Esperanza de Alicante, para la prevención del suicidio

En este curso se aborda una perspectiva constructiva del concepto "persona tóxica", y se aportan herramientas para desintoxicar las relaciones, las emociones, y a nosotros mismos.

El Curso se apoya en la Psicología Cognitiva, la Psicología Positiva, y el Coaching, para ofrecer herramientas que nos ayuden al desarrollo personal, mediante la toma de decisiones, frente a las "personas tóxicas".

Objetivos:

1.    Presentar una visión constructiva del concepto Persona Tóxica

2.    Identificar comportamientos, pensamientos y sentimientos tóxicos

3.    Identificar relaciones tóxicas.

4.    Tomar decisiones para cambiar nuestras relaciones tóxicas

5.    Emprender acciones de cambio personal.

Contenido:

1.    El concepto: Personas tóxica.

2.    Quién es una persona tóxica

3.    Pensamientos tóxicos

4.    Sentimientos tóxicos

5.    Relaciones tóxicas

6.    Metas y cambio personal

Metodología

Este curso se llevará a cabo el sábado 18 de noviembre, de 10:00 a 20:00 horas, con un descanso de 14:00 a 16:00 para comer.

Además, se realizará un seguimiento de 6 sesiones, todos los miércoles, de 19:00 a 21:00, desde el 22 de noviembre.

Inscripciones: rellenando la ficha de solicitud, disponible en Modesto Pastissers, 670 75 27 59, o en ésta página, más abajo.