Aprende a conectar con los demás y a comunicarte de una forma espontánea, auténtica y fluida.

¿Tienes dificultades de comunicación con las personas que te rodean?
¿Te cuesta decir NO y poner límites sin sentirte culpable?
¿Te da reparo expresar tus opiniones, sentimientos y necesidades?
¿Tienes relaciones conflictivas con tus familiares, amigos o con tu pareja?

Las habilidades de comunicación son necesarias para construir relaciones satisfactorias y saludables.El déficit de comunicación provoca conflictos con otras personas y merma tu autoestima. Por tanto, aprender habilidades sociales y comunicativas es muy importante para tener una vida plena y emocionalmente sana.

De este taller te llevarás:
Habilidades de comunicación, mejorando tu asertividad para que puedas tener seguridad al iniciar y mantener una conversación y expresar tus opiniones y necesidades.
Te sentirás más cómod@ en tu relaciones sociales y habrás mejorado tu comunicación.
Expresarás correctamente los sentimientos.
Aprenderás técnicas asertivas para decir no.
A manejar la culpa para decir no.
Reflexionarás sobre los aspectos que dificultan la relación con los demás.

Lugar:
Sede del teléfono de la Esperanza en Mar Menor. C/ Archena, 16. San Javier.

Inscripción:
En el Teléfono de la Esperanza o en esta página web.

Recuerda que puedes contactar con nosotros mediante nuestra nuestra APP conectate.social

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